Rau diếp cá có công dụng gì với da
Rau diếp cá là một loại rau xanh có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và cũng có thể giúp cải thiện tình trạng da. Cụ thể, rau diếp cá chứa nhiều chất chống oxy hóa như vitamin C, vitamin E và beta-carotene, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do. Ngoài ra, rau diếp cá còn có chứa axit folic và khoáng chất như kali và canxi, giúp tăng cường độ đàn hồi cho da, cải thiện tình trạng da khô và chảy xệ. Ngoài ra, các hoạt chất có trong rau diếp cá cũng có thể giúp làm giảm sưng tấy, viêm và kích ứng trên da. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt, bạn nên kết hợp sử dụng rau diếp cá với các biện pháp chăm sóc da khác như sử dụng sản phẩm dưỡng da và đảm bảo vệ sinh da đúng cách. Qua đó bạn có thể tham khảo cách trị mụn tại nhà bằng rau diếp cá bên dưới
Cách trị mụn bằng rau diếp cá
Trị mụn với nước ép rau diếp cá
Nước ép rau diếp cá có thể giúp làm giảm viêm và làm dịu da, từ đó có thể hỗ trợ trong việc trị mụn. Để trị mụn với nước ép rau diếp cá, bạn có thể làm như sau:
Bước 1: Rửa sạch một ít rau diếp cá và cho vào máy xay sinh tố.
Bước 2: Xay nhuyễn rau diếp cá và lấy nước ép.
Bước 3: Dùng bông tắm hoặc miếng bông gòn thấm đều vào nước ép rau diếp cá.
Bước 4: Lau nhẹ nhàng lên vùng da bị mụn.
Bước 5: Để khô tự nhiên hoặc rửa sạch lại với nước.
Ngoài ra, bạn cũng có thể uống nước ép rau diếp cá hàng ngày để hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, giảm viêm và làm dịu da từ bên trong
Trị mụn với mặt nạ rau diếp cá
Mặt nạ rau diếp cá có thể giúp trị mụn. Để làm mặt nạ rau diếp cá, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:
+ 1 nắm rau diếp cá tươi
+ 1 muỗng canh mật ong
+ 1 muỗng canh sữa chua tươi
+ 1 muỗng canh bột mì
Sau khi chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu, bạn thực hiện các bước sau:
- Rửa sạch rau diếp cá và ngâm trong nước muối khoảng 15 phút để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn.
- Sau đó, xay rau diếp cá thành dạng nước.
- Trộn đều mật ong, sữa chua và bột mì với nước rau diếp cá.
- Thoa hỗn hợp lên mặt và để trong vòng 15-20 phút.
- Rửa sạch bằng nước ấm.
- Làm lại 2-3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Lưu ý: Trước khi sử dụng mặt nạ rau diếp cá, bạn cần kiểm tra dị ứng bằng cách thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước. Nếu xảy ra phản ứng bất thường, bạn nên ngừng sử dụng sản phẩm ngay lập tức.
=> Tham khảo những mẹo trị mụn nhanh đạt hiệu quả : https://seoulspa.vn/cach-tri-mun-nhanh-nhat-trong-1-ngay
Trị mụn với mặt nạ rau diếp cá và muối
Mặt nạ rau diếp cá và muối có thể giúp loại bỏ tế bào chết và tạp chất trên da, làm sạch lỗ chân lông và giảm mụn đầu đen. Sau đây là cách làm mặt nạ rau diếp cá và muối để trị mụn:
Nguyên liệu:
+ 1/2 cốc lá rau diếp cá tươi nghiền nhuyễn
+ 1/4 cốc muối biển
Hướng dẫn:
- Trộn đều lá rau diếp cá và muối.
- Thoa hỗn hợp lên vùng da bị mụn, massage nhẹ nhàng trong khoảng 1 phút.
- Để mặt nạ trên da trong khoảng 10-15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm và lau khô.
- Sử dụng mặt nạ này 1-2 lần một tuần.
Lưu ý: Không sử dụng mặt nạ này nếu bạn có da nhạy cảm hoặc vết thương hở trên da. Nếu bạn có dấu hiệu kích ứng da hoặc đau rát, ngứa, hãy ngay lập tức ngừng sử dụng sản phẩm.
Trị mụn với mặt nạ rau diếp cá và nha đam
Mặt nạ từ rau diếp cá và nha đam có thể giúp làm dịu và giảm thiểu sự xuất hiện của mụn trên da. Bạn có thể làm mặt nạ theo các bước sau:
Nguyên liệu:
+ 1/2 tách rau diếp cá tươi
+ 1 muỗng canh nước cốt nha đam
+ 1 muỗng canh mật ong
Cách làm:
- Rửa sạch rau diếp cá và băm nhuyễn.
- Trộn rau diếp cá băm nhuyễn với nước cốt nha đam và mật ong để tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.
- Thoa hỗn hợp lên mặt và cổ, tránh vùng mắt và miệng.
- Để mặt nạ trên da trong khoảng 15-20 phút.
- Rửa sạch mặt bằng nước ấm và lau khô bằng khăn mềm.
Bạn có thể sử dụng mặt nạ này 1-2 lần một tuần để giúp làm dịu và làm giảm mụn trên da. Nếu bạn có bất kỳ phản ứng nào như kích ứng hoặc dị ứng, hãy ngưng sử dụng sản phẩm và tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu.
=> Ngoài dùng cách trị mụn bằng rau diếp cá trên bạn có thể tham khảo thêm những phương pháp trị mụn khác tại đây: https://seoulspa.vn/dieu-tri-mun-tan-goc
Комментарии